Abricots et abricots secs avec poitrine alimentation

La meilleure nourriture pour un jeune enfant, en particulier Les premiers mois de la vie, c’est le lait maternel. C’est utile, savoureux et sa composition est idéale pour un bébé. Il contient complet spectre de nutriments essentiels, vitamines et enzymes. L’allaitement maternel assure une croissance normale et complète le développement de l’enfant, la formation correcte de son cerveau et l’intelligence. Le lait maternel contient des immunoglobulines et des immuns cellules qui protègent le bébé contre diverses infections (intestinales, hépatite, diphtérie, etc.) et stimuler le bon développement propre système immunitaire du bébé. Les nourrissons lors de l’alimentation, souffrez d’allergies beaucoup moins “artificiel”. Une condition préalable au développement de la qualité la bonne quantité de lait maternel est équilibrée nourrir la mère pendant l’allaitement. Les femmes en particulier traiter avec soin les produits consommés pendant la période d’hépatite B. Et même un fruit bien-aimé et inoffensif comme l’abricot, soulève un tas de questions liées à savoir s’il est possible de le manger avec sous quelle forme affecte-t-il la composition lait et ne peut pas nuire au bébé.

abricots

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C’est intéressant! Homeland abricot – La Chine, ils le savaient déjà depuis 2 à 3 mille ans avant JC. et même alors lui utilisé à des fins médicinales. L’abricot s’est ensuite propagé dans toute l’Asie, et il est venu en Europe de l’Arménie, là – en Europe, puis il a été appelé �Pomme arménienne». Il est venu en Russie de l’Occident au XVII, soit dit en passant, � de 10 types d’abricotiers vous pouvez nous rencontrer seulement 3 espèces sauvages. Le plus souvent, l’abricot devient solitaire arbre, mais parfois il y a des bosquets clairsemés d’abricot des arbres. Les abricotiers (sauvages) sont souvent vus par bords de route dans la voie du milieu, les variétés cultivées sont fermes fruitières.

Les abricots sont-ils utiles pendant l’hépatite B?

Dans la plupart des cas, s’il n’y a pas de contre-indications, associée à une intolérance individuelle au corps, aux abricots utile pour les femmes enceintes et les mères allaitantes. Ils concernent fruits de régime, et en raison de la pulpe sucrée et juteuse, ils sont également nutritif.

L’abricot mûr est riche en potassium nécessaire au fonctionnement normal cellules cardiaques et nerveuses. Sous forme séchée (abricots secs), le potassium est contenu dans 5-6 fois plus que frais. L’abricot contient également du magnésium et le phosphore activant le cerveau; fer et iode maladie thyroïdienne préventive; beaucoup de vitamines (C, A, B1, B2, PP) et les nutriments. De plus, les abricots contiennent beaucoup de pectine et d’acides naturels, tels que citron, vin et pomme. Tous ces éléments acceptent participation directe à la vie du corps.

On sait que pour satisfaire l’indemnité journalière le besoin du corps en acide ascorbique suffit à boire ¾ tasses de jus d’abricot naturel.

Valeur nutritive des abricotsLa valeur nutritive des abricots

Compte tenu de toutes les propriétés bénéfiques, les médecins recommandent au cours de la période l’allaitement maternel utiliser ce incroyablement délicieux et fruit juteux, mais avec modération, sans fioritures. Pour éviter possible coliques et douleurs dans le ventre du bébé, ils conseillent d’attendre l’enfant n’aura pas 2-3 mois quand son système digestif deviendra plus en forme et alors vous pouvez essayer d’entrer dans abricots maman régime. Pour la première fois, mangez juste la moitié abricotiers pour observer la réaction du bébé après la tétée l’allaitement maternel. Si tout est en ordre, vous pouvez les inclure en toute sécurité dans personnalisé.

Manger régulièrement des abricots vous fera sentir sur vous-même et appréciez leurs propriétés bénéfiques pour le corps mère qui allaite:

  • Ils aideront à récupérer rapidement après l’accouchement et � période d’hépatite B en raison de la composition unique et équilibrée vitamines, minéraux et nutriments;
  • Enregistrer et améliorer la beauté extérieure d’une jeune mère, fournir dents, cheveux et peau sains;
  • Favorise la réparation et la normalisation rapides des cellules. le travail des organes internes;
  • Normaliser le travail de l’estomac (favoriser l’excrétion du corps toxines et toxines);
  • Prévenir les problèmes éventuels des jeunes mères associés � troubles hormonaux, dysbiose et œdème;
  • C’est un bon outil pour perdre du poids, car contribuer à l’accélération du métabolisme et, en conséquence, et perte de poids rapide;
  • Avoir un effet diurétique;
  • Contribue à l’amélioration de la mémoire;
  • Bon remède contre le rhume. la médecine orientale comme agent antitussif largement des graines d’abricot sont utilisées. Il est temps de se préparer pour l’hiver serait quelques boîtes de confiture de ce fruit: avec du thé chaud il éliminera efficacement le rhume;

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Bon à savoir!

Abricots, c’est une excellente prévention de nombreuses Il est scientifiquement prouvé que l’utilisation de les abricots empêchent le développement des maladies cardiaques, de l’estomac, système génito-urinaire, arthrite et même cancer du poumon – en raison de teneur en carotène. Pour répondre aux besoins quotidiens personne en carotène, il suffit de boire un verre de naturel jus d’abricot ou manger 5-6 fruits frais. Soit dit en passant, le carotène très utile pour la vision.

Les abricots sont utilisés dans la cosmétologie. L’abricot s’est répandu et en cosmétologie. L’huile est fabriquée à partir de ses graines, qui dans la composition proche de l’amande et assez nutritif. Il peut être utilisé dans comme une crème pour le visage et des pointes anti-cheveux secs. Enfin, maintenant, il vaut la peine de vous offrir un masque de purée d’abricot, qui sature la peau avec des éléments précieux, lui donne une douceur saine tonifie et aide à acquérir un beau bronzage.

Abricots en conserve

abricots en conserve

Les médecins ne recommandent pas de consommer des abricots. Leur produit avec un traitement thermique et l’utilisation de produits chimiques substances nécessaires à la conservation.

Pendant le traitement thermique, les abricots peuvent perdre regardez, ils peuvent ajouter diverses saveurs. De du lait maternel au bébé, les additifs artificiels peuvent lui réactions allergiques et perturber les intestins.

Recette de compote:

Abricots secs

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Les médecins conseillent définitivement les abricots secs quotidiennement manger à la fois les mères enceintes et allaitantes. Il contient en sa composition toutes les vitamines, fibres, oligo-éléments nécessaires, acides organiques et glucides et est indispensable pour les mères pendant la lactation.

Propriétés utiles des abricots secs:

  • Il élimine divers métaux et radionucléides nocifs du corps grâce aux pectines et aux acides naturels;
  • Augmente le niveau d’hémoglobine dans le sang;
  • Normalise le système digestif après accouchement;
  • Abaisse le cholestérol sanguin;
  • C’est un excellent outil pour la prévention des endocriniens les maladies;
  • Aide à la carence en vitamines et à l’anémie;
  • En raison du fructose et du glucose satisfaire le besoin de bonbons sans mal au corps féminin;
  • Effet bénéfique sur la beauté de maman, renforce les cheveux et les ongles, améliore l’état de la peau;
  • Utilisé pour HS, les abricots secs empêchent parfaitement l’apparition de constipation chez le bébé;
  • En raison de la grande quantité de potassium, c’est merveilleux un médicament pour ceux qui souffrent de maladies cardiovasculaires les maladies
  • Normalise la pression;
  • Grâce au carotène, c’est bon pour la vision;
  • C’est une source de grand bien-être;
  • Il a des propriétés diurétiques actives et normalise condition rénale.

Les fruits secs peuvent être utilisés comme ingrédients pour les desserts et salades, plats chauds et de viande.

Règles d’utilisation et précautions

Les principales règles pour manger des abricots pendant l’HB sont ce qui suit:

  • Choisissez uniquement des fruits mûrs;
  • Achetez-les à la haute saison (juin-juillet);
  • Ne pas trop manger;
  • Ne mangez pas l’estomac vide;
  • Si un enfant a une allergie ou des maux d’estomac, arrêtez de les utiliser immédiatement.

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Lors de l’achat d’abricots secs, faites attention à son apparence. Si elle trop lumineux et brillant, cela peut indiquer que des produits chimiques ont été utilisés pendant le séchage (par ex. anhydride sulfurique), qui fumige souvent les fruits au séchage caméras. Abricots secs de bonne qualité de couleur allant du jaune pâle � goût prononcé et prononcé. Mieux vaut choisir le gris abricots secs ayant une couleur non descriptive qui semble naturelle en séchant le fruit.

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Avant utilisation, rincer abondamment les abricots, verser l’eau bouillante pendant 15-20 minutes. Puis égouttez l’eau, rincez à nouveau et seulement alors vous pouvez le manger.

Les abricots secs ne doivent pas être abusés. Assez à manger cinq à six morceaux d’abricots secs par jour en dessert sucré.

Les abricots sont largement connus pour leur capacité à desserrer les selles. Les experts conseillent de faire plus attention à vous et à votre état. bébé à la première utilisation d’un nouveau fruit. Avec constipation chez un enfant ils en bénéficieront. En cas de diarrhée chez un bébé, une mère qui allaite est meilleure s’abstenir de manger des abricots et des abricots secs.

Dans de rares cas, un enfant peut avoir une allergie après comment maman va manger des abricots. Il peut être exprimé non seulement par une éruption cutanée et irritations cutanées, mais aussi dans les troubles des selles. Imparfait le système digestif du bébé a encore de faibles fonctions protectrices et ne peut pas digérer tout ce que l’estomac peut digérer personne adulte.

Rappelez-vous une possible intolérance individuelle aux fruits, qui peut être avec la mère ou le père. Quelqu’un peut manger un demi-seau sans conséquences, et parfois quelques pièces suffisent pour une diarrhée sévère. Si les parents ont l’intolérance à ce fruit, alors très probablement l’enfant ne sera pas le percevoir. Dans ce cas, il est conseillé à maman de ne pas le risquer et s’abstenir de les utiliser.

Pour résumer.

Les abricots sont utiles et nécessaires dans un régime d’allaitement Les mamans Il est conseillé de les utiliser non pas dès la naissance du bébé, mais après 2-3 mois. Gardez à l’esprit les précautions de sécurité. N’oublie pas que la nutrition de la maman peut affecter la santé et l’état du bébé. Pas Soyez égoïste et ne pensez pas seulement à vous-même. Si tu vois ça manger de l’abricot provoque une réaction allergique chez un enfant ou troubles intestinaux, il vaut mieux s’abstenir de les prendre pendant l’allaitement maternel. Être maman, c’est pouvoir se fixer des intérêts un enfant au-dessus du sien, pour pouvoir sacrifier quelque chose pour sa santé votre bébé.

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