Soins des seins après l’accouchement pendant l’allaitement alimentation

Après l’accouchement, les soins du sein sont simples et ne nécessitent pas de soins spéciaux compétences – hygiène, massage, application appropriée bébé à la poitrine, un soutien-gorge confortable – ces mesures vous aideront à éviter problème avec le sein pendant la période de lactation. Parlez-en plus en détail.

Contenu de l’article

  • 1 Placez correctement le bébé sur la poitrine
  • 2 soins des seins pour les fissures des mamelons
  • 3 Hygiène mammaire
  • 4 Que faire si la poitrine est très enflée et douloureuse?
    • 4.1 Vidéo: comment prendre soin des seins avant et après se nourrir?

Soins des seins après l'accouchement

Mettez correctement le bébé sur la poitrine

Dans les premiers jours, un nouveau-né ne sait même pas comment sucer (le réflexe de succion dans les premiers jours est peu développé), et comment pour prendre correctement le sein de sa mère, il ne le sait même pas. Votre objectif est aide bébé. Il est plus facile d’enseigner immédiatement à un enfant à bien prendre ses seins, le recyclage ultérieur. Cela permettra d’éviter de nombreux problèmes. avec des seins. Essayez de mettre un mamelon dans votre bouche lors de la première tétée le bébé est incliné de bas en haut pour atteindre le palais du bébé. La bouche du bébé doit également être prise par le cercle périglossal. Dans un tel la peau délicate du mamelon ne sera pas blessée alimentation.

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Lisez à propos de l’attachement du sein approprié —Http: //razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu.html article en plus très utile avec des photos et des vidéos sur poses d’allaitement appropriées – regarder

Bien sûr, et avec une bonne fixation au sein sur les mamelons, des fissures apparaissent, car la peau des mamelons est très délicate. Si une femme ne le fait pas les a préparés avant d’accoucher pour une future alimentation, puis l’application entraînera inévitablement des blessures aux mamelons.

Soins des seins pour les fissures des mamelons

Voyez-vous des fissures dans le mamelon? Ne vous inquiétez pas réparable.

  • Lavez soigneusement vos seins après chaque tétée à l’eau tiède. (sans utiliser de savon ou d’autres détergents), essuyez avec un chiffon doux essuyer et lubrifier avec une crème spéciale (la crème aide bien Bepanten). Vous pouvez laver les fissures avec votre lait, il a la capacité de détruire les bactéries.
  • Après le repas, faites des bains d’air pour la poitrine. Leur avantage énormes, ils permettent à la peau de se détendre, de “respirer”. La durée Procédures – 10 à 20 minutes.
  • Les mamelons sont très douloureux, la douleur pendant l’alimentation est difficile à supporter? Utilisez des coussinets spéciaux en silicone sur les mamelons. Ils sont doux, et le bébé suce les seins sans difficulté. Droit important choisissez leur taille. Il devrait s’adapter à votre taille le mamelon. Sinon, le bébé refusera de prendre un sein avec un patch.

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À propos des fissures dans les mamelons, comment se nourrir de fissures, comment les traiter, la prévention

Maladie du sein – mammite (symptômes. Traitement)

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Hygiène mammaire

Après l’accouchement, les femmes gonflent beaucoup d’une ruée vers le lait. Pour eux besoin de soutien. Il est important de choisir un soutien-gorge de qualité. Il est doit être confortable, élastique, en tissu naturel, sans “os”, à larges bretelles. Un tel soutien-gorge aidera éviter les vergetures, protéger la poitrine des blessures, fournir une la circulation sanguine, l’afflux de lait, supprimera la charge excessive de la colonne vertébrale. Il est conseillé d’avoir plusieurs soutiens-gorge (minimum deux) pour les changer quotidiennement. Si le lait coule des seins, vous pouvez mettre des inserts spéciaux dans les bonnets du soutien-gorge ou en faire les plus stériles en 8 à 10 couches bandage.

Améliore la circulation sanguine dans les glandes mammaires, évite les vergetures un massage quotidien des seins et une douche de contraste vous aideront. Massez vos seins avec des jets d’eau dans le sens horaire eau chaude et froide alternativement. Après avoir pris une douche essuyez la poitrine avec une serviette du mamelon à l’aisselle. Pour la nuit Portez des hauts de soutien spéciaux.

Pour garder vos glandes mammaires en forme, faites gymnastique pour renforcer la poitrine. Voici quelques exercices. Chacun répéter au moins 20 fois.

  1. Fermez vos mains devant la poitrine avec vos paumes face à face, comme dans une prière. Serrez doucement vos paumes pendant quelques secondes, puis desserrez.
  2. Tenez-vous droit, mettez vos mains sur votre ceinture. Grimper sur les orteils poussez vos coudes aussi loin que possible.
  3. Prenez un extenseur ou une bande élastique large et étroite d’environ 50 cm de long. Levez vos mains au-dessus de votre tête, étirez l’élastique, tenez-le tiré dix secondes.
  4. Les pompes (du sol ou de la chaise) contribuent également à renforcer muscles soutenant la poitrine.

Consultez notre rubrique “Après l’accouchement (pour maman)” vous y trouverez matériaux sur le thème de la restauration de la beauté et de la forme après l’accouchement – http://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi

Que faire si la poitrine est très enflée et douloureuse?

Du troisième au quatrième jour après l’accouchement dans les glandes mammaires “vient” du lait. Pour éviter les éclairs soudains de lait et les gonflement des seins, limitez la consommation d’alcool et les aliments liquides pour le moment. Beaucoup de lait est venu, les seins sont durs, blessés? Nourrissez votre bébé plus souvent (pour chaque exigence). L’enfant aspire l’excès de lait. Peut étirez délicatement les seins avec vos mains, décantez l’excédent de lait jusqu’à ce que le sein ne deviendra pas mou. Est-ce difficile de le faire vous-même? Demandez à votre mari ou un parent pour aider à exprimer.

  • Comment exprimer avec les mains
  • Comment exprimer un tire-lait (comment choisir un tire-lait)

Vous ne pouvez pas adoucir vos seins? Se référer aux remèdes populaires. Un gâteau au miel placé sur la poitrine vous aidera (prenez dans la salle à manger une cuillerée de farine, de miel et d’eau), une compresse de fromage cottage aigre, ramollie feuilles de chou. Appliquer uniquement une compresse ou une pastille sur région des glandes, laissant le mamelon ouvert. Requis consultez un médecin.

Récemment, il a été reconnu que le sein de la femme qui allaitait le bébé a une forme plus belle que non nourrie. Prenez soin de votre poitrine prenez soin d’elle, ne soyez pas paresseux pour faire de la gymnastique tous les jours pour son renforcement. Cela aidera votre sein après l’allaitement. retrouver rapidement force et élasticité.

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  • Conseils pour la mère qui allaite (sur l’allaitement maternel approprié. Conseils utiles, + de nombreuses vidéos)
  • Galerie de vidéos liées à GV

Vidéo: Comment prendre soin des seins avant et après l’allaitement?

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