Tous les bienfaits de l’aneth pendant l’allaitement alimentation

L’aneth aromatique n’est pas seulement commun assaisonnement, mais aussi un élément indispensable de l’alimentation d’une femme pour l’allaitement alimentation. Comment ne pas y prêter attention? Parce qu’il est un véritable entrepôt de nutriments, vitamines essentielles et oligo-éléments. Il possède des propriétés curatives uniques et sous forme de thés et de cocktails est largement utilisé pour augmenter la lactation. Il est utile non seulement pour maman. L’eau d’aneth lutte efficacement contre coliques intestinales chez les bébés. Voilà pourquoi il aime incroyablement populaire auprès des mères allaitantes.

Contenu de l’article

  • 1 aneth et lactation
    • 1.1 Pourquoi l’aneth est-il si sain?
    • 1.2 Propriétés thérapeutiques
    • 1.3 Précautions
  • 2 L’aneth aromatique aide-t-il vraiment à augmenter la lactation?
    • 2.1 Recettes à l’aneth pour augmenter la lactation
  • 3 Comment l’aneth aide-t-il un bébé?
    • 3.1 Comment faire de l’eau d’aneth à la maison?
  • 4 Vidéo: Propriétés utiles de l’aneth

aneth

Le mot “aneth” est dérivé de Grec latinisé “anethum”, qui se traduit par “odorant”, “piquant”.

Aneth et lactation

L’aneth parfumé est l’assaisonnement le plus populaire et le plus délicieux, qui peut donner aux plats finis un goût spécial et une agréable l’arôme. Il est indispensable dans la préparation des soupes et salades, de la viande et plats d’accompagnement. Il peut être ajouté à divers jus de légumes et ils deviendront plus sain et plus aromatique.

Les thérapeutes et les pédiatres recommandent l’utilisation de l’aneth pour le sein L’alimentation n’est pas une coïncidence. Très souvent les problèmes d’une jeune maman devenir maux de tête, lourdeur dans l’estomac, troubles du sommeil, exacerbation de la cystite. Dill résiste avec succès à ces maladies. Sa remarquable capacité à augmenter la lactation et augmenter la quantité de lait maternel.

Il aide le bébé. Le fenouil (aneth pharmaceutique) est utilisé pour faire de l’eau d’aneth, ce qui élimine efficacement coliques intestinales et crampes chez un bébé.

Les experts conseillent d’inclure l’aneth dans le régime alimentaire d’une mère qui allaite sur 10e jour après la naissance. Il est consommé frais comme l’assaisonnement parfait pour les salades vitaminées, les plats principaux et les accompagnements. Des infusions cicatrisantes sont préparées à partir de ses graines pour améliorer la lactation. Peut il suffit de remplir l’aneth d’un mini sachet et de les accrocher dans la chambre, dans lequel nourrissent généralement le bébé. On pense que l’odeur émanant des sacs en toile, peut affecter le rush de la poitrine du lait.

Pourquoi l’aneth est-il si sain?

Il est considéré comme un entrepôt de substances bénéfiques qui contribuent � promotion de la santé. Il est riche en vital pour le corps. mère allaitante avec vitamines C, groupe B, acide folique, E, routine, l’acide nicotinique, qui fournissent un métabolisme, réguler le cholestérol sanguin, nécessaire pour une bonne vision et une bonne résistance infections. Sa composition comprend un puissant antioxydant – le carotène. (provitamine A).

L’aneth est une excellente source d’oligo-éléments précieux tels que fer, phosphore, sels de calcium, potassium, zinc. Il contient un grand la quantité de fibres qui aide les intestins, ce qui est particulièrement important dans la période post-partum. Une propriété unique de l’aneth est la présence d’anétine dans sa composition – un excellent antispasmodique une substance qui a la capacité de dilater les vaisseaux sanguins et capillaires, ce qui est particulièrement précieux dans le traitement des maladies cardiovasculaires les maladies.

Propriétés cicatrisantes

Les propriétés curatives de l’aneth sont suivant:

  • En raison de sa composition bénéfique, l’aneth et ses graines indispensable dans la prévention et le traitement des maladies cardiaques, du sang et tractus gastro-intestinal;
  • Il aide à normaliser la pression artérielle à ceux qui souffre d’hypertension;
  • L’aneth améliore la digestion et le métabolisme;
  • Les fibres qu’il contient nettoient efficacement les intestins et élimine les ballonnements;
  • Son utilisation active la sécrétion du suc gastrique et améliore l’appétit;
  • L’aneth est célèbre pour ses excellentes propriétés diurétiques. Son utilisé dans le traitement de la cystite;
  • Il a des propriétés expectorantes. Recettes basées dessus les huiles essentielles nettoient les voies respiratoires et éliminent les mucosités organisme. Les décoctions d’aneth donnent d’excellents résultats dans le traitement toux, bronchite et trachéite;
  • Des propriétés bactéricides sont également connues. Huiles et infusions de graines aider à éliminer les démangeaisons cutanées allergiques, soulager l’inflammation et contribuer à une guérison rapide.

Toutes ces propriétés curatives combinées à de merveilleuses la capacité d’augmenter la lactation rend l’aneth extrêmement utile pour les femmes qui allaitent.

Précautions de sécurité

Les médecins expérimentés ne recommandent pas de manger des légumes verts et des graines. l’aneth pour les mères souffrant d’hypotension. Anétine entrant sa composition, l’expansion des vaisseaux sanguins, peut provoquer une forte baisse la pression. Si vous souffrez d’hypotension, cela peut provoquer des nausées, faiblesse, étourdissements, perte de vision temporaire et même évanouissement.

Très soigneusement, vous devez utiliser de l’aneth si votre mère sensibilité aux allergies ou en cas d’intolérance individuelle cet assaisonnement.

S’il y a de grosses pierres dans les voies biliaires d’une femme, il est également conseillé de faire attention. Son actif les composants contribuent à la formation de la bile et à son excrétion et peuvent provoquer une attaque.

L’aneth parfumé aide-t-il vraiment à stimuler lactation?

Dans les temps anciens, les médecins et les guérisseurs trouvaient l’aneth incroyable moyens, dont la décoction est en mesure d’augmenter le nombre d’infirmières lait maternel. Nos grands-mères et arrière-grands-mères ont activement utilisé recettes folkloriques à base d’aneth et de ses graines.

Aujourd’hui, les problèmes courants avec la lactation de maman sont également décider avec elle. Par la puissance de l’impact, il peut s’avérer être plus faibles que les médicaments lactogènes de pharmacie coûteux. Mais agissant lentement et doucement, il est capable de donner un résultat efficace notable fourni une utilisation quotidienne sans longues pauses.

Recettes à l’aneth pour augmenter la lactation

Si vous allaitez un bébé et que vous devez augmenter le lait maternel, vous pouvez essayer thé à l’aneth.

Rendez-le facile:

  • Dans une grande tasse de thé, mettez une cuillère à soupe de graines parfumées l’aneth, préalablement haché sur un moulin à café ou un mélangeur;
  • Versez-les avec de l’eau bouillante (250 ml);
  • Couvrir la tasse et laisser infuser le thé;
  • Filtrez et buvez la boisson obtenue par petites gorgées avant nourrir le bébé tout au long de la journée.

Pourquoi moudre les graines avant de les cuire à la vapeur? Il fera du thé le plus utile. Ce thé augmentera non seulement la production lait, mais a également un somnifère léger et aidera à soulager tension nerveuse.

Un merveilleux cocktail d’aneth contribue également à renforcer la lactation. Pour sa préparation:

  • Sur un moulin à café ou un mixeur, broyez les graines d’anis, d’aneth, fenouil et fenugrec, pris en proportions égales;
  • 1 cuillère à soupe du mélange résultant est cuit à la vapeur avec de l’eau bouillante (250 ml) et insister une demi-heure;
  • Puis filtrez et buvez 2 fois par jour pendant une demi-heure avant de commencer l’allaitement.

Si vous remarquez l’apparition d’une réaction allergique chez le bébé, alors le cocktail est préférable d’annuler.

SUR LE SUJET DE LA LACTATION:

Comment augmenter la lactation du lait maternel à la maison conditions (remèdes populaires et pilules) —Http: //razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html

Comment restaurer la lactation – 10 recommandations principales —Http: //razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html

Comment l’aneth aide-t-il un bébé?

De nombreuses mères sont confrontées à des phénomènes désagréables coliques, flatulences accrues ou ballonnements chez l’enfant. Il pleure beaucoup, se penche et le berce ou le calme tout en tout simplement impossible. La cause des coliques est les bulles d’air, qui irritent les intestins du bébé et provoquent des douleurs.

Pendant des décennies, les mères ont sauvé leurs enfants avec de l’eau à l’aneth, qui peut soulager la souffrance de l’enfant et éliminer gonflement du ventre. Il peut être acheté tout prêt en pharmacie, mais rappelez-vous que la durée de conservation de cette eau n’est pas dépasse dix jours s’il est conservé au réfrigérateur.

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En pharmacie, vous pouvez acheter une préparation finie à base de graines de fenouil “Plantex”, emballé dans des sacs. Il est élevé avec de l’eau bouillie. température ambiante et est donnée au bébé à partir de deux semaines. Avant de l’utiliser, il est conseillé de consulter pédiatre.

Comment faire de l’eau à l’aneth à la maison?

Pour sa préparation, utilisez des graines de fenouil. Il ressemble sur l’aneth parfumé ordinaire, mais a un goût plus prononcé et arôme.

Recette d’eau à l’aneth pour un bébé:

  • Broyer une cuillère à soupe de graines de fenouil sur un mélangeur ou moulin à café et versez un verre d’eau bouillante;
  • Insister pendant une heure et filtrer.

Il est recommandé aux bébés jusqu’à un mois de verser 15 gouttes en une seule fois l’aneth sur la langue. Pour les personnes âgées, vous pouvez augmenter la dose jusqu’à 25 gouttes. Le nombre de réceptions par jour est mieux convenu avec pédiatre. Habituellement, les bébés jusqu’à un mois d’eau d’aneth donnent 2-3 fois par jour entre les tétées et les enfants plus âgés – 4-5 fois. Aneth l’eau peut être diluée dans le lait maternel exprimé ou dans mélange de lait préparé.

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L’utilisation régulière d’eau à l’aneth ne cause pas d’enfant addictif et peut affecter positivement le bien-être général bébé. Il peut également être administré pour prévenir les coliques. Bébé deviendra plus calme, pleurera moins et vous pouvez vraiment profitez de la joie de la maternité.

LIRE PLUS DE DÉTAILS: Eau d’aneth pour nouveau-nés: recette de l’eau d’aneth, les avantages et la quantité donner bébé —Http: //razvitie-krohi.ru/zdorove-rebenka/ukropnaya-voda-dlya-novorozhdennyih.html

Vidéo: propriétés utiles de l’aneth

Faits intéressants sur l’aneth: les anciens Égyptiens utilisé un bouillon d’aneth pour les maux de tête. Par conséquent, soit dit en passant, propriétés curatives “matinales” des cornichons de concombre, pertinentes pour certains de nos concitoyens, parce que l’aneth avec son essentiel très utile huile – un composant essentiel dans le décapage des concombres.

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